La Comisión de Género de PEDECIBA invita a los estudiantes del Programa a participar de un nuevo curso - taller en el marco de las acciones previstas que contribuyan a generar una cultura de equidad de género.
En esta oportunidad, la temática es herramientas para el manejo del estrés laboral y estará dictado por las psicólogas Yamila Cabrera y Fabiana Mancebo de RHM Consultoria.
El curso se enfoca en brindar los conocimientos, habilidades y herramientas necesarias para identificar, comprender y gestionar el estrés en el entorno de trabajo de manera efectiva.
En el desarrollo de los dos encuentros se abordarán aspectos tales como: la función de la emocionalidad en los seres humanos y la importancia del reconocimiento de las emociones; relaciones interpersonales y comunicación; marcadores somáticos, gestión del estrés y su impacto en la salud de las personas, construcción de red de relaciones significativas, cuidado de equipos y promoción de equipos saludables, entre otras.
El curso está dirigido a estudiantes PEDECIBA y constará de dos encuentros presenciales los días lunes 30 de setiembre y lunes 7 de octubre de 10:00 a 13:00 hs.
La dinámica se desarrollará con ejercicios prácticos de autoconocimiento, autopercepción y tensión-relajación. Se integrarán exposiciones teóricas con dinámicas grupales a través de las cuales se propiciará que los participantes logren vivenciar los contenidos a partir de sus propias prácticas.
Esta actividad cuenta con un cupo máximo de 25 personas.
Para participar, agradecemos completar el siguiente formulario:
